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나의 이야기/다이요트

간헐적단식 :: 13일차 (토) - 대폭식의날

by welovex2 2023. 9. 25.

뭐.. 하루쯤은.. (하루맞니!)
치팅데이라고 해두고 싶은날이 있겠죠..
 
결혼식이 있어서 대중교통을 타고 움직였더니
7500보 걷기가 되었다.
 
그리고 먹고 먹고..
 

오전 : 양심껏 안먹음!
14시 : 결혼식 뷔페 2접시
19시 이후 : 밀푀유나베를 시작으로.. 새벽2시까지 꾸준히 먹었다..

 


그래도~ 저녁먹는 도중에 당구도한시간.. (칼로리 소비는 안될듯 하네..)
노래방도 한시간~  칼로리 소비는 되었을것 같지만,, 맥주를 먹었지,,
 
다들 결혼식 뷔페먹고와서 2kg은 늘었다는데 ㅠㅠ
두렵다 ㅠㅠ

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