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나의 이야기/다이요트

간헐적단식 :: 31일차(수)

by welovex2 2023. 10. 13.

아침공복 몸무게

최저기준 : 0.0kg

시작기준 : -2.5kg

 

다시리셋..ㅠㅠ

 

오늘은 출근하지 않아서 구내식당은 없다.

 

점심 : 바지락칼국수
저녁 : 육전 + 파김치 + 소주

그래도 오늘은 6천보 걸었다 (평소 4천보)

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