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나의 이야기/다이요트

간헐적단식 :: 6일차 (토)

by welovex2 2023. 9. 18.

아침몸무게 : 최저몸무게 (+0.3kg)

뭐야!! 단식시간엔 물도 안마셨는데 ㅠㅠ

 

오전 : 불고기볶음밥
점심 : 감자탕 (밥없이)
이후 금식


오늘의 운동
프리다이빙 2시간

 

 

 

 

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